Workshops

Bewegen op Muziek, of BoMmen, is een term die gebruikt wordt voor een serie van verschillende lichamelijke oefeningen die gedaan worden op muziek. Onder het label Dans en Beweging biedt M-G Creative oefeningen die gericht zijn op het onderhouden en (waar mogelijk te) verbeteren van conditie, kracht en coördinatie.

Workshop Bewegen op Muziek en/of zitdansen

Het is mogelijk om een workshop aan te vragen.

Voor wie?

• Woonvoorzieningen;
• Dagactiviteitencentra;
• Speciaal onderwijs;
• Revalidatiecentra.

Doelstellingen

• Mensen met een verstandelijke of meervoudige beperking laten kennismaken met dans en beweging;
• Het aanbieden van een recreatieve activiteit;
• Het verkennen van de verschillende mogelijkheden voor vrijetijdsbesteding.

De workshop

M-G Dans en Beweging organiseert een zeer actieve workshop. Na een korte uitleg zijn de dansen vaak snel te volgen. De muziek vertelt een verhaal, waarop verschillende bewegingsspelletjes worden uitgevoerd.

Er zijn twee vormen mogelijk:

• Zitdansen: De dansen kunnen uitgevoerd worden met behulp van een stoel. Hierbij zitten de deelnemers in een grote kring en worden de dansen zittend uitgevoerd.
• Bewegen op Muziek: Voor de meer mobiele deelnemers. Bij deze vorm wordt er gelopen of rijden de deelnemers in een rolstoel (een muzikale duwer kan hierbij helpen).

Tarieven

De kosten bedragen €75 (exclusief vervoerskosten) voor een workshop van 45 minuten. Twee instructeurs zullen de deelnemers (maximaal 15) verschillende dansen aanleren. De minimale benodigde vloeroppervlakte is 10x10 meter.

Interesse of eerst meer info?

Hebben we je interesse gewekt? Of wil je eerst meer informatie over bijvoorbeeld de opties voor een workshop? Neem dan contact op met de instructeurs, Gaby en Martin.