Bewegen op Muziek
Bewegen op Muziek, of BoMmen, verwijst naar een reeks lichamelijke oefeningen die op muziek worden uitgevoerd. Onder het label Dans en Beweging biedt M-G Creative oefeningen aan die gericht zijn op het behouden en, waar mogelijk, verbeteren van conditie, kracht en coördinatie.
Bewegen op Muziek
De muziek vertelt vaak het verhaal van het bewegingsspelletje. Dit betekent dat de muziek heel duidelijk aangeeft welke bewegingen er gemaakt moeten worden. De muziek geeft aanwijzingen voor de bewegingen die gemaakt moeten worden, zodat iedereen precies weet wat er van hen wordt verwacht. De ritmes en melodieën zijn zorgvuldig gekozen om de bewegingen te ondersteunen en de deelnemers te motiveren om mee te doen. Ook wordt er regelmatig meegezongen of geklapt, wat de activiteit nog overzichtelijker en interactiever maakt. Deze gezamenlijke deelname zorgt voor een vrolijke en energieke sfeer, waarin iedereen zich gemakkelijk kan laten meevoeren door de muziek.
De dansen die in de lessen van M-G Dans en Beweging worden uitgevoerd, zijn voornamelijk bedacht door de ervaren dansinstructeurs. Onze instructeurs hebben jarenlange ervaring in het werken met een diverse groep deelnemers en weten precies hoe ze de dansbewegingen kunnen aanpassen aan de verschillende mogelijkheden van de deelnemers. Hun kennis van dans en beweging, gecombineerd met geduld en enthousiasme, zorgt ervoor dat iedere deelnemer zich op zijn of haar gemak voelt en kan genieten van de activiteit.
Bij M-G Dans en Beweging | Zitdansen draait alles om plezier en verbinding. Deelnemers kunnen op hun eigen tempo genieten van zittend dansen en sociale interactie, ongeacht hun fysieke mogelijkheden. De lessen stimuleren niet alleen de motoriek en coördinatie, maar zorgen ook voor een warme en ondersteunende omgeving die bijdraagt aan zowel het fysieke als emotionele welzijn.
Fris en uitdagend
We proberen elk jaar nieuwe dansen aan te leren. Dit houdt ons repertoire fris en motiveert de deelnemers om steeds nieuwe dingen uit te proberen. Door nieuwe dansen toe te voegen, blijven de lessen gevarieerd en kunnen de deelnemers zich blijven ontwikkelen. Soms worden er zelfs nieuwe dansen gecreëerd die inspelen op actuele thema's (carnaval, WK, ...).
Bij M-G Dans en Beweging draait het niet alleen om de dansbewegingen, maar ook om het plezier en de verbinding die ontstaan tijdens het samen dansen. De deelnemers kunnen zich op hun eigen tempo en niveau uiten, terwijl ze genieten van de fysieke voordelen van beweging en de sociale interactie die de activiteit biedt. De danslessen zijn een mooie gelegenheid voor de deelnemers om samen te lachen, elkaar aan te moedigen en een gevoel van saamhorigheid te ervaren.
Of het nu gaat om eenvoudige dansbewegingen of meer uitdagende choreografieën, onze dansinstructeurs zorgen ervoor dat elke deelnemer zich ondersteund voelt. De lessen zijn een geweldige manier om de motoriek te verbeteren, het geheugen te stimuleren en vooral om plezier te hebben. We creëren een veilige en uitnodigende omgeving waarin iedereen kan meedoen en zich gewaardeerd voelt.
Dus, of je nu een ervaren danser bent of het voor het eerst probeert, M-G Dans en Beweging biedt een plek voor iedereen om te genieten van beweging, muziek en gezelligheid. Kom langs en ontdek hoe muziek en dans samen een onvergetelijke ervaring kunnen creëren!
Voor wie?
Er is enorm veel mogelijk voor onze deelnemers, en de activiteiten worden (waar nodig) aangepast aan hun persoonlijke mogelijkheden. De ervaren instructeurs vanM-G Dans en Beweging zorgen ervoor dat iedereen zich op zijn of haar gemak voelt en de ruimte krijgt om in eigen tempo mee te doen. Tijdens de lessen zijn er vaak begeleiders aanwezig die een belangrijke rol spelen. Ze ondersteunen de deelnemers niet alleen fysiek, maar helpen ook om de sociale interactie te versterken.
Doelstellingen
- Maat en ritme ervaren;
- Plezier beleven aan het samen dansen;
- Ruimtelijk inzicht vergroten;
- De behendigheid in de rolstoel vergroten (indien van toepassing).
Wat mensen zeggen over
M-G Dans en Beweging
Wanneer komen jullie weer?
Gerda (bewoner)
Ze komen altijd zo enthousiast terug op de groep!
Marjan (begeleider)
Wat klinkt het hier toch altijd gezellig.
Arjenne (begeleider)